ののはな~食・心と体・暮らしを笑顔にするコミュニティ☆埼玉県さいたま市
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9月🌼おやこヨガ
2015年08月04日 (火) | 編集 |
おやこヨガ宇宙77

コミスぺ飛行機


9月のおやこヨガ☆ 
        ****会員募集中*****

おやこヨガでスキンシップ♪

生きる力を育てるおやこヨガ 
   +親子あそび、絵本、わらべ歌、ゲーム
   +ママのためのリラックスヨガ、骨盤ヨガ

コミュニケーション、スキンシップでこころとからだをしなやかに

親も子も一緒に行うヨガで親子の楽しい時間

心理学、脳科学をベースのおやこヨガ
CIMG1301.jpg

自己肯定感や、情緒の安定

成長と発達する体の動き方

発達が気になるお子さんや、遅れてるのかなと悩んでるママも
ぜひ、遊びに来てくださいね

きっとヒントが見つかるはず

ママの体もほぐして、腰痛や肩こりが楽に~♪

親も子も一緒に楽しめる~♪

汗をかいてストレス解消~♪

子どもの発達を促したい~♪

運動ができる子になったらいいな~♪

CIMG0926.jpg


お友達がほしい~♪

子どもに優しくなりたい~♪

親子遊びを知りたい~♪


などなど、他にも、いーーーっぱいの魅力がつまった♡おやこヨガ

遊びに来てね!

☆要予約☆ 
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東大宮おやこヨガサークル
 
★9月7日(月)  ◎9月28日(月) 10月5日(月) 10時~11時

◎ 場所:東大宮コミュニティセンター (JR宇都宮線 東大宮駅徒歩3分 コインパーキング近隣)
http://www.shisetsu.city.saitama.jp/Public/PC/shisetsu/303.html

★ 東大宮・野の花コミュニティスペース 
(JR宇都宮線 東大宮駅徒歩8分、第2産業道路ドイト近く、天然素材のかわいいスペース)

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プラザノースおやこヨガサークル

9月8日(火) 9月29日(火) 10月6日(火) 10時~11時


◎場所 プラザノース リハーサル室3他
     (土呂駅 ステラタウン隣 )
     http://www.plazanorth.jp/access/
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🌼 対象:7ヶ月以上未就園児のお子様とママやパパ(※妊婦さんは、ご参加できません)
🌼 持ち物:はだしになれる動きやすい服装、バスタオルまたはヨガマット、飲み物

🌼 月会員: 2000円(月2回) 前月に集金  
                          初参加 1200円 単発 1400円
       ☆原則曜日を選んでいただき、前月に参加する2回をお選びください。3か月以内振替制度あり
       ☆継続することで効果があがりますので、月会員がお勧め☆
       ☆状況によって、キャンセル料を頂く場合がございますのでご了承ください。
    
★ ヨガの間は、おやつ、おもちゃは、かばんに入れて頂くようご協力お願いします

🌼 講師:おやこヨガインストラクター 
  かおり(2児の母、野の花主宰、アレルギー、疾患、障がいの子と家族、そばにいる仲間の自然派サークル
            「のいちご」創立者、こどもヨガインストラクター、陰陽重ね煮料理教室師範)

お会いできるのを楽しみにしています
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◎ 9月16日(水) 10時~東大宮コミュニティスペース野の花にて 参加費 1200円
初★おとなのゆるヨガ
心身共にゆったりとゆるめてリラックスしていきましょう。ママも大人の方もうまく力を抜く方法を身につけて、子育てを楽しくしましょう。体を整えたい方も、体をゆるめて整えていきます。初心者や体の固い方も安心して参加できます☆

◎毎月子連れOK!のナチュラル料理の会で重ね煮の料理教室をおこなっています。
☆体を整える調理法、とっても勉強になり役にたつお話も交えながら。

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<申し込み、体調不良、キャンセル等のお問い合わせ>
メールアドレス nonohana8341@gmail.com

メール件名に「東大宮orプラザノース・日にち」
①お名前 ②お子様のお名前 ③月齢 ④連絡先電話番号 ⑤住所⑥継続or単発希望⑦配慮してほしいことがあれば(アレルギーや障がい等)
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おやこヨガ感想→こちら

🌼野の花🌼 おやこヨガ+ナチュラル料理教室+コミュニティハウス

食・からだとこころ・暮らしを笑顔にするコミュニティ
http://nonohanasaitama.blog.fc2.com/


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